Оказание доврачебной помощи

Иногда, когда происходит внезапное заболевание, травмы или ещё какие-то несчастные случаи, необходимо оказать человеку профилактическую или лечебную доврачебную первую помощь. Вызов скорой помощи тоже входит в список таких мероприятий.

Читать далее «Оказание доврачебной помощи»

Отдых на воде

Отдых у водоёмов доставляет огромное удовольствие и детям и взрослым. Но, чтобы не омрачалась радость от прохладной воды в жаркие дни, необходимо знать и помнить некоторые правила. Первое – и главное: ни на секунду не оставлять детей без присмотра. Читать далее «Отдых на воде»

Закаливание

В нашем организме заложены все адаптационные возможности с самого рождения. Но живём мы в «тепличных условиях» и поэтому малейшие изменения во внешней среде вызывают у нас болезненные реакции, простуды. Значит, следует постепенно приучать организм к более жестким, природным условиям.

Читать далее «Закаливание»

Учимся плавать

Сколько волнений обычно переживают родители, воспитатели детских садов и учителя, когда детвора проводит свой досуг возле воды. «Не случилось бы несчастья!» — со страхом думают они, и стараются поскорее увести детей. Остановитесь! Не уводите ребенка от воды! Лучше научите его плавать. И как можно раньше. Читать далее «Учимся плавать»

Из истории рукопашных боёв

С летних Олимпийских игр в Бразилии, проходивших в августе 2016 года в городе Рио-де-Жанейро, наши борцы привезли 4 золотых медали, 5 серебряных и 2 бронзовых. В общем зачёте команда заняла 1 место. Что же это за спортивный вид единоборства?

Читать далее «Из истории рукопашных боёв»

Туризм и ГТО

Туризм – это увлекательное хобби, скрашивающее досуг и отдых многих семей. Природные и исторические достопримечательности являются целью многих туристических троп. Но, оказывается, туристы могут стать ещё и обладателями значка ГТО.

Читать далее «Туризм и ГТО»